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『あなた、がんばりすぎていませんか？』Sacoさん2023/9/20

Saco（さこ）さん・薬剤師・メディカルヨガインストラクター調剤薬局で20年勤務していたが、徐々にお薬をお渡しするという健康のサポートのしかたに違和感を覚え退職。冷え症をきっかけにヨガと出会い、そこから学びを深め、自らが健康に笑顔で過ごせるようになった経験から、現在はフリーランスでアロマやヨガ、食を通して、心や身体の整え方、健康をサポートしている。趣味は、自然と遊ぶ、島巡り、カフェ巡り、旅行＜保有資格＞・薬剤師免許・全米ヨガアライアンス200時（RYT200）・メディカルヨガインストラクター資格修了・骨盤ヨガ指導者養成講座修了・経絡YOGA指導者養成講座修了・骨ナビ養成講座修了・IYCヨガセラピー初級講師認定・ヨガ数秘学レベル１修了 🔹豊島リトリート詳細その１ https://ameblo.jp/saco35yoga/entry-12815023026.html 🔹豊島リトリート詳細その２ https://ameblo.jp/saco35yoga/entry-12820403398.html 🔹さこヨガオンラインサービス詳細 https://mosh.jp/sacoyoga 🔹さこヨガ対面予約サイト https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=5708374372&stf_id=0 🔹インスタグラム https://www.instagram.com/sacoyoga_life/ 🔹女性限定LINE公式 https://lin.ee/Ix4utkwF #オトハル #オトハル三三五五 #オトナ思春期 #オトナ思春期をデザインするプロジェクト #人生のリ･デザイン #SACO #ヨガ #メディカルヨガ #YOGA #健康 #アロマ #心や身体の整え方 #薬剤師 #学び直し #リトリート #豊島エスポワールパーク #究極のリトリート #まるざ発芽玄米研究所

2023年9月20日

コメント（1）

ヤマモトヨウコ

さこさんの言葉、ワタシの心に突き刺さりました。「頑張りすぎていませんか？」まさに…今の自分に言われているかのようでした。さこさんの呼吸法で🧘気持ちが落ちつきました。自分のために…自分をいたわる時間作ります。

2023年9月27日

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