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生理前免疫力が下がるその理由

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

生理前って怠いし浮腫むし…🥺 そして風邪をひきやすくなるんだよね😇 見事に私は今回このタイミングで風邪をひきました🤧 なんで免疫力下がるの？どうすれば良いの？そんなゆるっとした話🌿✨ #ゆるっと健やか #健康 #和顔クリエイター

2023年10月5日

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

■和顔クリエイター笑顔(和顔)を作るキッカケを提供・創造するピラティスインストラクターをはじめ健康を軸に活動中🌿 「笑顔は健康のバロメーター」心身ともに健やかだから笑顔で過ごせるあなたの暮らしに+α 気負わずゆるっと健やかに過ごすヒントをお届け💫 🌿放送の内容🌿 人生100年時代オムロンヘルスケア事業部門で26年間健康に携わってきた経験や自らの罹患経験を活かして「より多くの人の健やかな生活を実現する」をコンセプトにお話してます🎙️ ・ピラティスインストラクター・健康管理士・乳がん罹患者(サバイバー) ・うつ罹患経験者(休職復職経験済) ・ファイナンシャルプランニング技能士2級などラヂオきしわだFM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileにて「食べて・動いて・休んで整う健康習慣」 2025年9月より隔月出演スタート✨ 🔻しょーこの活動内容🔻 https://lit.link/wagan405 🔻スタジオホームページ🔻 https://www.wagan-create.com/ 🔻大人の入眠絵本『月のしずくの森』発売中🔻 📕いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon.official.ec/items/110864854 📕Amazon販売ページ(ハードカバー&Kindle版) https://amzn.asia/d/gAlQzlO 🎦YouTube朗読動画 https://youtu.be/cVjriSoNFYg ▼ハッシュタグ▼ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き #月のしずくの森

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