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ep.30 人の目が気になってしまうあなたへ
女性教員専門のライフコーチ
蒼井櫻子です(^^)/
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人に尽くす自己犠牲ばかりで
自由のない毎日に生きにくさを感じる
女性の先生に向けてコーチングを届けています
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とてもまじめで繊細であるがゆえに
このような生きにくさを抱えていませんか？
■自分のことより他人や仕事を優先してしまう
■人と比較して自分を卑下してしまう
■本来の自分を認めてもらいたいけど、人の目がこわくてできない
■やりたいことをやってはいけないと思ってしまう
足かせになっているようで
その繊細さがあなたのよさでもあります
【自分を大切にするシンプルなルールづくり】で
あなた自身との付き合い方を身につけ
自然体のままで満たされる生き方を実現するサポート
【自分を大切にするシンプルなルールづくり】は
まず【時間と心の余裕】を生み出すところからスタートします
長時間労働、多忙で有名な学校の先生でも
自分時間と、そこから生まれる心の余裕をもつことができます
最初の一歩を踏み出したい方へ
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内容はこの３つ
①確実に仕事が減る「やることリスト」【実践編】＋解説動画
②もう慌てない「大学入試出願サポートセット」
③夢を叶える「目標実現ロードマップ」
①「やることリスト」【実践編】では
自己犠牲に陥っているあなたの思考の癖や
見直したい自分軸が見つかります
②「大学入試出願サポートセット」は
特に高校の先生が一番しんどさを感じる進路指導を
１年生から全面サポートする内容です
１年生の進路研究やメンタルケアから
３年生の志望理由書・推薦書の執筆、校内選考の書類作成まで
見通しをもって迷わず、悩まず、探さずに
スピーディかつ充実した指導ができるようになっています
③「目標実現ロードマップ」は
①②で時間と心の余裕の生み出し方を掴んだ先生が
「やりたいこと」を実現していくための具体的な方法を
順番に実践する書き込み式のワークシートです
11月にお届けできるよう、鋭意準備中です
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2023年10月30日
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