00:00

-00:00

栄養満点LIVE❣️新エクササイズで脱メタボ⁉️😆

✅新エクササイズで効果を上げる⤴️✨ 肥満、糖尿病予防、いつ運動したら良いのか⁉️ (順天堂大学　堀江教授) 【受付中❣️】只今オンラインクッキングお申込み受付中❣️単発でのお申込みも大歓迎です✨ ✳️【1つの野菜でバリエーション】 🔸『ブロッコリーで5品』 2023年11月19日（日）　 AM9:00〜10:30 🔸『大根で5品』 2023年12月10日（日） AM9:00〜10:30 🔸詳しくはnoteをご覧ください✨ https://note.com/shokumi/n/n52f378e985c7 🔸お申込みはオンラインストアBASEから https://shokumi.theshop.jp/items/79801285 ✳️【私だけのご褒美スイーツ時間】ふみこハーブチャンネル、ふみこさんとコラボレッスン 🔸身体に優しいスイーツと美味しい紅茶のいれ方☕️🌿✨ 2023年11月26日（日）　 AM9:00～10:20 🔸詳しくはnoteを✨ https://note.com/shokumi/n/n1e730f3d3c2f 🔸お申込みはBASEから https://shokumi.theshop.jp/items/79832843 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🔶公式LINEで最新情報✨ ご登録で毎月「10分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ 👇公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶noteに記事まとめています！ https://note.com/shokumi 👇息子との哲学チャンネル『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 🔶BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング　あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 ✴️SPP（stand.fmパートナープログラム）承認済み 👇Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #202311しょくみ #毎日配信 #朝活 #朝LIVE #脱メタボ #新エクササイズ

2023年11月8日

コメント（5）

komof (コモフ) 鎌倉👗洋服作家

朝ご飯食べる前にウォーキングしててよかった～😁

2023年11月8日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

コモフさん✨ ありがとうございます😊 私も朝ウォーキング中に、お腹ぐーぐー鳴ってます🤣🤣 コモフさん10kg以上痩せるって、素晴らしい結果ですよね🙌🙌🙌

2023年11月9日

Elaine(エレーヌ)☕

昨日はLIVEに来ていただきありがとうございました❣️

2023年11月8日

Elaine(エレーヌ)☕

まずは朝起きれるようにしないとな〜と嘆きながら聴きました😁😂

2023年11月8日

しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧

エレーヌさん✨ こちらこそ、いつもありがとうございます🥰🙇‍♀️💞 早起きね〜😂 朝型、夜型、タイプによって違うみたいですからね😆

2023年11月9日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

✴️受付開始『美味しい』と『身体に良い』両方叶えるレシピ✨

7分

43分前

栄養満点LIVE❣️今でしょ‼️今を楽しむとなぜいいのか✨

35分

1日前

作ってみて✨この時季にピッタリ💕爽やかドリンク🫐🥂✨

6分

2日前

【しょくみの1人語り⑤🤣】YouTube再生回数😆もし江戸時代だったら❗️

12分

3日前

【料理実況✨】GWに作りたい大人ナポリタン🍝🧡

17分

4日前

栄養満点LIVE❣️減塩効果✨ラーメンに○○🍜で2割減塩⁉️

30分

6日前

あなたにとって『道具』とは⁉️道具が与える影響✨

9分

4月30日

栄養満点LIVE❣️芝桜満開🌸羊山公園✨と間違った記憶🤣

おすすめの放送

レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』

杉本孝のナウネバ『NOW or NEVER』

第403回　ハルのいろり話いろりダービー後ライブ

2時間8分

ハルのいろり話

#167「町田が楽屋のマットに横なってる後輩達に物申す」

1時間23分

エバースのモンキー125cc

「プロ」になろう★「真・プロレスラーは観客に何を見せているのか」

13分

『宅建ダイナマイト』&『RE/MAX Dynamite』

夫婦で会社を辞めて失敗したこと。これから何かを変えたい方に向けて。

13分

はだし夫婦-好きな人と生きていくために-

何でガズって名前なの？レターにお答え〜マツケンサンバ〜歌った！

20分

ガズレレのガズラジ！かんたんウクレレYouTuber

「大人の給食室」shokumiの今日なに食べる？

栄養満点voice💖管理栄養士しょくみです。毎日食べても飽きない、記憶に残る懐かしい味こそ家庭料理✨そんな思いで配信中！シェフにならなくて良い！「あなたが楽しく作る」が1番です🥰 👇HP🍳✨ https://shokumi.com/ 🔶NEW ‼️初心者向けレシピ本ハードル0cmエッヘン！はな歌ごはん https://amzn.asia/d/jg8zKVY 🔶 Kindle「食」のエッセイ🍎思い出のレシピ付りんごは進化する https://amzn.asia/d/1jhaRpN 🔶公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶note https://note.com/shokumi 料理研究家アシスタント→ 栄養士専門学校生2年 →保育園栄養士→ 管理栄養士免許取得現在、フリー管理栄養士として誰でも楽しく作れる家庭料理、オンラインクッキング好評開催中✨ 💖 好き・得意食べ歩き、温泉、フルーツパフェ🍓 犬に好かれる、よく道を尋ねられる 💙苦手・不得意植物を育てる、数字、アイロン、寒さ ✅2021.1.3 stand.fm start❣️ 【定期LIVE】　毎週火・木　AM6:10〜　(火) 心理・哲学・フリートーク　(木) 栄養・食の話 ✅2021.10.25〜メンバーシップ開設・毎月の特集4回（料理実況、レシピ）+2〜3回 2024年、丸2年をもって一旦終了、次ステージへ ✅2022.2.22 SPP承認🎉 ✅2022.3.25 国家試験管理栄養士免許　栄養士として実務経験経て一発合格🙌 🚩 哲学は日常にフィロソフィーch しょくみ&息子(Spotify) https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=V1MHf5LsSHm6uTHEhyFXbA 🚩YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 🚩Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 🚩X https://twitter.com/shokumi3 #管理栄養士 #健康 #家庭料理 #スタエフ医療部 #SPP

このチャンネルの新着放送

✴️受付開始『美味しい』と『身体に良い』両方叶えるレシピ✨

7分

43分前

栄養満点LIVE❣️今でしょ‼️今を楽しむとなぜいいのか✨

35分

1日前

作ってみて✨この時季にピッタリ💕爽やかドリンク🫐🥂✨

6分

2日前

【しょくみの1人語り⑤🤣】YouTube再生回数😆もし江戸時代だったら❗️

12分