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#29　『今が苦しいから』

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心のこもりうた

#29　『今が苦しいから』「頑張れが苦しい」「大丈夫じゃないのに相手を優先させてしまう」そんなあなたが、少しでも安心して眠れますように。そんな想いでエッセイを作成し、音声を収録しました。少しでも、一人で耐えているあなたのお役に立てたら幸いです。 ✽ 原稿のエッセイ(note) https://note.com/hisa25/n/n9fbbb50616f9 ✽ 朗読セラピーについて https://note.com/hisa25/n/nb360a76edf61 ✽ リクエストや個別セッションの申し込み https://lin.ee/ygdxV4e #苦しさ #朗読セラピー #心のお守り #あなたがよく眠れますように #note #心の健康

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心のこもりうた

『心のこもりうた』いつも戦っている。優しくて不器用なあなた。現実は厳しいね。なかなか上手くいかない。本当のあなたは見てもらえないね。今だけは。子どもの頃に戻って甘えてもいい。一緒に苦しさを吐き出して。受け止めて。現実がどんな状態でも。もうそれ以上、責めないであげようね。どうか、安心してお休みよ。現実の年齢や性別、立場なんて関係なく。心の中に居る、子どもの頃のあなたに話かけるように。あなたの苦しみや頑張りに寄り添う言葉で、安心して眠れるように。 noteに投稿したエッセイを、朗読セラピーとして音声投稿していきます。いつも一人で耐えている、あなたのお役に立てたら幸いです。 ✽ 朗読セラピーについて https://note.com/hisa25/n/nb360a76edf61 ✽ リクエストや個別セッションの申し込み https://lin.ee/QmlzJvE

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