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#33 『あなたを労る言葉たち』

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心のこもりうた

#33　『あなたを労わる言葉たち』「いつも我慢ばかりしている」「他人の言葉に傷つきやすい」「自分に自信がない」そんなあなたが自分を労わる時間をお手伝いして、自尊感情を高めるワークを音声で収録しました。少しでも、一人で生きづらさに耐えているあなたのお役に立てたら幸いです。 ✽ 原稿のエッセイ(note) https://note.com/hisa25/n/n32cc66da221d ✽ 朗読セラピーについて https://note.com/hisa25/n/n37e5b9760169 ✽ リクエストや個別セッションの申し込み https://lin.ee/ygdxV4e #自分を労わる #朗読セラピー #心のお守り #あなたがよく眠れますように #note #心の健康

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心のこもりうた

『心のこもりうた』いつも戦っている。優しくて不器用なあなた。現実は厳しいね。なかなか上手くいかない。本当のあなたは見てもらえないね。今だけは。子どもの頃に戻って甘えてもいい。一緒に苦しさを吐き出して。受け止めて。現実がどんな状態でも。もうそれ以上、責めないであげようね。どうか、安心してお休みよ。現実の年齢や性別、立場なんて関係なく。心の中に居る、子どもの頃のあなたに話かけるように。あなたの苦しみや頑張りに寄り添う言葉で、安心して眠れるように。 noteに投稿したエッセイを、朗読セラピーとして音声投稿していきます。いつも一人で耐えている、あなたのお役に立てたら幸いです。 ✽ 朗読セラピーについて https://note.com/hisa25/n/nb360a76edf61 ✽ リクエストや個別セッションの申し込み https://lin.ee/QmlzJvE

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