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No.91【余白】🌻

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No.91【余白】 あなたの日常に余白はありますか? あえてつくるとしたら、あなたはどんな余白をつくりたいでしょうか? 例えば、物理的な余白を作りたいと思えば、ものを減らすとか、無駄使いしないとか。 時間的な余白を作りたいと思えば、予定を詰め込み過ぎないとか、noと言って参加しないとか。 精神的な余白を作りたいと思えば、ぼーっと空をみたり目をつぶったりして頭をからっぽにするとか。 何気にあなたのあたりまえになっているあれこれをちょっと立ち止まって眺めてみるだけでも、もしかしたら余白は生まれるのかもしれませんよね。 ******************** はじまりはほんのちょっとの気づきから♪ 本日もお聴きいただきありがとうございます。 #メンタリング専門コーチ 鈴木安子 http://www.gokigen.cc/ BGM: BGMer おひさまハミング #ごきげんコーチ #ワンポイントコーチング #鈴木安子 #ICF認定プロフェッショナルコーチ #ICF国際コーチング連盟 #PCC #米国NLP協会認定マスタープラクティショナー #メンタリング
2023年12月7日
コメント(8)
紫微斗数占い師ありさん🌹龍章
余白必要😄あるあるです!
2023年12月11日
いいね 1
安子はん🌻ごきげんコーチ
ですよねー!😆
2023年12月11日
いいね 1
4月のサクラ先生@日々の継続、毎月の花開く挑戦
時間だけじゃなく、心の余白💕 なんか埋めたくなりますよね。 フリーになって今はわりと落ち着いています。余白あるあるです😁🌸
2023年12月9日
いいね 1
安子はん🌻ごきげんコーチ
サクラ先生の余白あるある。 なんかいいですね‼️スペースもペースも🌸流な感じがします。
2023年12月9日
いいね 1
都メソッド 子育てお悩み相談
私は多分、余白だらけのような 気がします。基本的に 「まっ、いっか!」「明日は明日の 風が吹く」をベースにした人生 ですからねぇ〜💦
2023年12月8日
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安子はん🌻ごきげんコーチ
都さんはきっとご自身がスタンダードだからなぁ。。もしや余白という概念すらない気もしてきました😅そして、今の私は、都さん寄りにヒタヒタと🤭
2023年12月8日
いいね 1
あらいぐま桃🍑
余白が無いとロクな事が起こりません💦つい予定を詰め込んでしまって、ただ疲れだけが大きく残ってしまったり。なので、今日は一つ減らしてみました。今、とても気分が良いです。若い頃とは違うんですよね。ちゃんと自分を見つめてあげないと☺️
2023年12月8日
いいね 3
安子はん🌻ごきげんコーチ
えらいなぁ🍑即実践!すぐやる桃さん👏👏👏そうなんですよ、あの頃とはやはり諸々違います😅お互い、労り励まし参りましょ😊
2023年12月8日
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