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【おすすめ3選】#24 どうしてもやる気が出ないときにも、仕事を前に進めるコツ
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100本を超える音声配信のうち、特に好評だったMariとKeiのお勧めのコンテンツをもう一度配信します！
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もうすぐ梅雨入りの6月、どんより曇り空の天気で、やらなくちゃいけないけど、
いまいちやる気が出ないことってありませんか？
実は、先延ばししてしまうグセは、本能的なものだそうです。
でも現代を生きる私たちは、本能に打ち勝って仕事しないといけないときもある！
ということで、
・考えなくてもできる細かいタスクにわける「3分ルール」
・慣性の法則、ごほうび･･･脳の仕組みをうまく使う工夫
・毎日のタスクが片付いていく「アイビー・リー・メソッド」のやり方
・マルチタスクをしたときの、生産性は徹夜明けと同じになる！？
などなど、仕事を前に進めて、ストレスを軽くしていくためのあれこれについて
二人で話しました。
本編で紹介している、アイビー・リー・メソッド、
私は収録後に実践しはじめてとても良いです◎◎◎
雨の季節も元気に乗り越えましょう！
#モチベーションアップ #20代 #30代 #やる気がでない #仕事 #ライフハック
2023年12月16日
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