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#871皇居ランは筋力アップの為？〜いただいたコメントより〜

いただいたコメントの返信をさせていただきました。コメントありがとうございました！皆様からのメッセージやコメントお待ちしております。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP： https://www.bodyvoice-japan.com/

2023年12月19日

コメント（1）

ゆま

めぐさん、コメントに返信下さり、本当にありがとうございました。そっかぁ!と思わず口に出してしまったくらい分かりやすく学べました。私も、自分の身体を丁寧に分析して、その為の具体的な行動を試し整えていきたいと思いました。来年も、めぐみ教の信者として、宜しくお願いします^^

2023年12月19日

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トータルヘルスケアトレーナーmeguです。この番組では、主に健康やダイエットに関する運動・食事・心理についての情報を配信しています。フィットネス業界で20年以上働いていますが、元医療従事者なので運動もダイエットも、「健康」であることを重視しています。メンバーシップでは「ちょっと深い」体の話や私の本音やプライベートなど、ダイエットや健康以外の話もしています。 ◎個人と企業の健康づくりとダイエット BodyVoice株式会社東京都目黒区　学芸大学駅徒歩3分 https://www.bodyvoice-japan.com トータルヘルスケアトレーナー　megu 【保有資格】看護師健康運動指導士健康経営エキスパートアドバイザーフラクタル心理学インナーチャイルドダイエット講師フラクタル心理カウンセラーボディポテンシャルA級指導士簿記三級【趣味】筋トレサッカー観戦バスケ観戦歌うこと読書

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