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#879お酒で太るのを実感した話とその対策について
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先日「あーお酒ってだから太るのか」と改めて実感した出来事がありました。そして改めて、お酒で太らない対策を講じました。年末年始の太りやすいこの時期、今日はそんなお話です。
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP： https://www.bodyvoice-japan.com/
2023年12月29日
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