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2年以上振りにスタエフを収録してみた理由＋ボディメイクのひとつ奥のこと
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2年以上振りのスタエフ収録したよ！
わたしのボディメイクの捉えかたや
いつもよりひとつ深い目標についての
お話しています。
#骨格ボディメイク
#骨格メソッド
#ボディメイク
#今年の抱負
1月9日
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