00:00
-00:00

#12 瞑想しましょう!

3
今日も、冒頭でクリスタルチューナーで浄化して、深呼吸を取り入れてみました。 やっぱり、瞑想は必須らしいです(笑) わたしは、いちばんのドリームキラーは、自分自身ではないか?と思っています。 過去の経験が、未来へ進みたい気持ちの足枷になってしまいがちなのでは?と思うのです。 自分の思考をクリアにするには、瞑想がいちばん! ほんの少しでも、瞑想への抵抗がなくなればと思い、しばらく冒頭で、クリスタルチューナーと深呼吸をしていこうと思います。 よろしければ、ご活用ください。 #ツインレイ #統合 #セルフコーチング #瞑想 #深呼吸 #思考リセット
2024年1月28日
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.