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ADHDと睡眠障害（寝れない）：メラトニンサプリメントによる改善策
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テキスト版：
https://note.com/flatthink/n/nd442bfaa18e3
メラトニンサプリ iHerb：
https://jp.iherb.com/pr/life-extension-melatonin-1-mg-60-capsules/4385?rcode=HCW175
参考：
発達障害に伴う睡眠障害を改善メラトニン製剤が治療薬として国内承認（瀬川記念小児神経学クリニック 林雅晴医師）｜時事メディカル https://medical.jiji.com/topics/2041
The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33549739/
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ADHD,睡眠障害,メラトニン,睡眠相後退症候群,非24時間睡眠覚醒症候群,メラトニンサプリメント
2月13日
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