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#54.「怒り」は自分の能力のありかを教えてくれる
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【目次】
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⑴ 怒りのトリセツ
⑵ イライラの種は、自分の才能のありか
⑶「感情をなくす」は不自然なゴール設定
⑷ 怒りもただの「感情というエネルギー」
⑸ 感情に色をつけてジャッジするのを止める
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▶︎詳しい記事はこちら： https://ai-ness.com/articles/24807/
#アンガーマネジメント
#セルフコントロール
#ライフコーチング
#感情のコントロール
#感情の扱い方
2月27日
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