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(報告)「薬なしで眠れた！」自然な睡眠を思い出す2つのヒント
3
「いつか薬なしで眠れるようになりたい…」
という想いで、
3月からの受講を決めた方が、
講座が始まる前に理想の片鱗を体験。
「ねむちゃんおはよう、昨日は眠くて
薬なしで寝れたからご報告〜〜」
おめでとうっ
まだ講座が始まる前なのに、すごい(笑)
自然な眠りを
思い出すための2つのヒントと、
体内時計が安定する目安をお伝えします！
『睡眠航海術』website
https://mirailabo.my.canva.site/nemu
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3月3日
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