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「毎日悪夢を見て、起きた後スッキリしません」悪夢との向き合い方にお答えしました！
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こんなお悩み相談を頂きました。
「毎日悪夢ばかり…
起きた後スッキリしません。
しっかり寝た〜！となりたい」
〈悪夢との向き合い方〉で知ってほしい
3つのポイントと、
スッキリ起きることについての補足を
お答えしました。
実用的な解決方法もお伝えしているので、
ぜひあなたなら何ができるかまで
イメージしながら聴いてみてねっ^ ^
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3月7日
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