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＃66 やせる炭水化物⑤選
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“健康的に食べてやせられる”ダイエット情報を発信しており無理な減量を卒業できる様になるラジオです
■stand.fmの経歴
〇2023/12/18：配信スタート
〇2024/1 /28：500回再生
〇2024/2/23 ：1,000回再生
■自己紹介
〇現役の理学療法士歴20年で累計4万人への食事・運動指導経験
〇自宅兼施術所での整体院院長
〇1年で12kg痩せてキープ
■保有資格
〇理学療法士免許・普通自動車・空手初段
■関連URL
〇自己紹介note
https://note.com/hiroo_seitai/n/n0ce0873024a8
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2024年3月2日
コメント（4）
やえち
ひろさん
本日も洗脳ありがとうございます😊
お陰様で5選を取り入れるようになりました。
特にさつまいも🍠が好きなのですが、干し芋は好物過ぎてついつい食べ過ぎてしまいます😅
2024年3月3日
いいね 1
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
やえちさん
な、なんと取り入れられているんですね👏すごいですね✨さつまいも好きなんです😍好物なんですね✨やえちさんに会う時には干し芋を用意しとかなくちゃです…_φ(･ω･` )✨
2024年3月3日
いいね 1
いわたろう
やせる炭水化物5選はあまり食べてないので取り入れてみます。ライブ配信の放送も聞かせてもらいました。やっぱり話し相手との相性とかもあるんですね。音声配信の裏側が聞けてよかったです😁
2024年3月3日
いいね 2
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
いわたろうさん
あまり食べられていないんですね🤭何かお役立ちになれば幸いです✨ライブ配信までありがとうございます😭相性はあると思います！ただ、𝐗のスペースをしていて思うことは自分のファシリテーターっぷりがまだまだなのでそこは圧倒的な改善の余地ありというところでございます💦
裏側を楽しんでもらえて何よりです！またライブ配信予定なので告知させていただきます♪
2024年3月3日
コメントは
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