#今日は雨☔
#冷たい雨
#昨日は兵庫県尼崎市へ
#尼崎市社協武庫支部
#社協民協合同研修会
#熱気ムンムン
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#ノリノリ
#空気薄くなり
#90分幸縁
#思うままに
#泣いたり笑ったり
#忙しい感情
#虐待防止
#夢中になって
#90分あっという間
#人にもモノにも自分にもあたらない社会をめざして
#私の生きる場所
#11月のご依頼が
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#ネタが多すぎて
#どこを削るか
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#ハラスメント問題
#気をつけなアカン
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#幸せな人生
#幸せってなんだっけ?
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#大金持ちだけと孤独
#自分の思いを言葉にしながら
#嫌だな、嫌だな
#嫌だな、が溜まって病気になる
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#幸せがあるからこそ
#感じる感情を養うためには
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#幸せはすでにこの手の中にある
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#仕事と家庭生活のバランス
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#幸せのものさし
#ありがとう
#怒りの感情は大切
#不機嫌
#強い力で言えば
#何が大切なのかを伝える一つのサイン
#人生いちどきり
#いのちはひとつ
#毎日舌打ちして
#不機嫌ばらまいてきた
#他者と気づいた関係
#努力も必要
#幸せを邪魔するもの
#ネガティブな考え
#身体に溜まる
#表に出せない怒り、哀しみ
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#変えることのできないことは
#周りにどんなサポートがあるか
#アンガーマネジメント
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#自分さえ我慢すれば
#水戸黄門
#過去の自分の決断の積み重ねが今の自分を作っている
#自分で作り上げた不運に嘆かない
#小さな決断
#1日平均5000回
#多い人で35000回
#どんな決断をするか
#自分の選択を人のせいにしない
#りんごちゃん🍎
#自分の人生を他人任せにしない
#いのちあるだけでも
#今日も安心安全な一日を