#涼しくて嬉しい
#鳥の声🐦
#昨日はおはようライブお休みでした
#秋の声
#稲刈り
#やることあるっていいね
#一昨日9/5は奈良県
#大和郡山市人権教育研修会
#下道で
#今年特に元気
#更年期どっかいった
#矢田コミニティ会館
#人権担当の教職員
#7年ぶりでした
#サンテ大和郡山市
#とても喜んでいただけました
#新規事業
#今月は29日まで講演会お休み
#今日はなんの日
#白露
#切り替えて
#近江ちゃんぽんの日
#こないだもちゃんぽん
#大当たり
#奈良市北京
#街中華
#あんかけ
#また行きたい
#近江商人
#三方良し
#循環させて
#我慢しすぎてませんか?
#行動の我慢
#言いたいことの我慢
#我慢し続けると
#怒りや嫌悪感や悲しみ
#抱きやすい
#自分は何を我慢してるの?
#好きなこと言ってるような人でも
#本当のこと言ってない可能性
#アバちゃんのお誕生日
#おめでとうございます
#我慢と辛抱の違い
#人生ここから全盛期
#自分の年齢を堂々と
#他人を攻撃する人は
#相手が悪いからではなく
#反撃してこなさそうだから
#たちの悪い人
#怒りになる前に言えたら
#相手を選んで
#気づくだけでも
#メンタルが崩壊するのは
#忙しいからではなく
#なんのために頑張っているのかわからなくなったとき
#セルフケア
#メンタルケア
#空のバケツほど
#蹴るとうるさい
#中身が空っぽ
#どっしり構えた人に
#HappyBirthdaySong🎵
#ええ声
#ハリのある声
#艶のある声
#心と身体の元気は声にでる
#あいうべ体操
#お祝いできるっていいね
#幸せはすでにこの手の中に
#いい朝でした
#背筋のばして
#イナバウアー
#深い呼吸
#今夜は自治会の組長会議
#今日も安心安全な一日を