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【養生】決断疲れになってませんか？
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【養生】決断疲れになってませんか？
私たちは1日に膨大な量の決断をしています。 決断疲れとは意思決定を連続して行うことで起こり、意思決定の質やスピードが落ちて疲れを感じる状態です。今回はこの決断疲れ対策についてのお話です。
#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #決断疲れ
2024年3月9日
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