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＃73 ダイエットサポーターの食事内容
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“健康的に食べてやせられる”ダイエット情報を発信しており無理な減量を卒業できる様になるラジオです
■stand.fmの経歴
〇2023/12/18：配信スタート
〇2024/1 /28：500回再生
〇2024/2/23 ：1,000回再生
■自己紹介
〇現役の理学療法士歴20年で累計4万人への食事・運動指導経験
〇1年で12kg痩せてキープ
■保有資格
〇理学療法士免許・空手初段
■関連URL
〇自己紹介note
https://note.com/hiroo_seitai/n/n0ce0873024a8
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#はじめまして
2024年3月9日
コメント（4）
やえち
ひろさん
本日も洗脳ありがとうございます😊
ひろさんの食事内容気がになっていたので聞けてよかったです。
素直に包み隠さず話されるところにまた温かい人柄が伝わってきました🥰
私は間違いなく食べる量が多いのと早食いが改善点です。
よく噛んでいただくようにする、
そこに重きを置きたいと思います。
2024年3月10日
いいね 2
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
やえちさん
洗脳ありがとうございます🙈
気にしてくださっていたんですか♪もっと包み隠さず言うとお店に再び買いに行ったことは1度や2度ではございません🥹温かい人柄だなんて嬉しいです✨言いすぎるとブランディングが心配ですが、皆んな乱れることは普通です、と思ってます😊
「食べる量が多い」「早食い」が課題なんですね!!少しずつ解決できることを応援しておりますね✨
2024年3月10日
いいね 2
いわたろう
仕事の日はお菓子は食べないのですが休みの日、読書したりXしたりしてるとついお菓子が食べたくなりつまみ食いしてます😱
2024年3月10日
いいね 2
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
いわたろうさん
平日は食べないとメリハリをつけられているんですね✨休日は心の補給が大切だと思います♪読書も良いですね！僕は次男が選んでくれたパン屋さんのドーナツ食べました🤣
2024年3月10日
いいね 1
コメントは
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