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歯科衛生士が作った誘導瞑想
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お口に意識を向けるマインドフルネス瞑想。
歯科衛生士が誘導瞑想を作りました。
Facebookグループ朝らぶ💕で、毎朝7:30〜ライブ配信で瞑想をお届けしています。
私おくむらえいこは、毎週月曜日にライブ配信を担当しています。
どうぞご参加ください💖
#歯科衛生士#メンタルコーチ#50代#アラフィフ#日本メンタルコーチ協会®#益田緑#自慈心
3月19日
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