仏教・心理学の観点から、心が楽になる音声をお送りしています。
人は、誰でも必ず傷つきます。
そして、多くの人は、
・悲しみ
・寂しさ
・怒り
・恨み
・不安
・恐怖
など、傷ついた気持ちを直視できず、感情を抑圧し、
また、傷つくことを過度に恐れています。
でも、傷ついた気持ちは、必ず消えることを体感すると、生きやすくなりますよ。
【チャンネルのご案内】
生きづらさ改善カウンセラー じゅんがお送りするチャンネルです。
仏教や心理学の智慧を中心に、心を楽にするヒントをお送りします。
普段、カウンセリングやグループワーク、セミナー等を通して、
様々な生きづらさを感じている方をサポートしています
詳しくは、下記をご覧くださいね。
【ホームページ】
https://opheart.net/firsttime/
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