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55*目の疲れと白髪に🫐くこの実【薬膳茶基礎⑪】
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●目の疲れ👀かすみに
●髪の健康のために
●美肌に近づく🌹
◆おすすめブレンド🫖
・菊花×くこの実 →目の疲労、炎症に
・黒豆×くこの実 →老化防止に
◆ワード解説✨
氣血水(津液) き・けつ・すい(しんえき)による
それぞれの不調６つと主な症状
・氣虚：疲れやすい、風邪を良くひくなど
・氣滞：ストレスフル、胸がつかえるなど
・血虚：血の不足、疲れやすいなど
・瘀血(おけつ)：血が滞る、肩こりなど
・陰虚・津虚(しんきょ) ：水分不足、乾燥するなど
・痰湿・水滞：水の摂りすぎ、むくみなど
◆中医学メモ📝
・五性：平
・五味：甘
・帰経：肝腎肺
◆含まれている漢方薬
・杞菊地黄丸（枸杞子、菊花を含む）
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【 #薬膳茶基礎 】
【 #ぐみの薬膳茶ばなし 】
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🧡コメント頂きありがとうございます🧡
54*習い事やだな…への声かけ、からの放送内で解決(笑)
▶ryoさん
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2024年3月27日
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