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#46 もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら？

●概要武田双雲さんの著書「もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら？」の感想です。心が温かくなる一冊！ ●LINE 自分の方向性に悩まれている方へ。「自分だからこそできる方法」を見つめる、強みの言語化体験をお届けしています。 https://lin.ee/fs2pDm7 ●おかゆの自己紹介 https://note.com/oky_pngn/n/n11ddbe9dc86d ●Twitter(現X）強みや才能、生き方など。気付きのきっかけに https://twitter.com/oky_pngn #HSS型HSP #自己受容 #自己肯定感 #自己理解 #コーチング

4月14日

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コーチングで”あなたのトリセツ”を言語化します。世の中には、その人の個性を表す言葉がたくさんあります。あなたにもきっと、いくつもあると思います。私は20年以上、世間一般の"普通"に馴染めず生きづらさを抱えていました。不安の迷路の中で、HSS型HSP・マルチポテンシャライト・内向型など、自分のことを知るヒントやたくさんの出会いに恵まれました。今では『生まれ持っての気質』という文脈において、マイノリティであると自認しています。・理解者のいない孤独・仕事の挫折・敏感すぎてつらいを経て「自分のフィットスタイルを見つけて、幸せに生きる」ことができるようになりました。 29年間の自己否定からの受容と300名以上との対話。そんな実体験から多角的に自己理解についてお話していきます。どうぞよろしくお願いします。