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第103回料理LIVE❣️鶏ささみをやわらかくするコツ✨

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✳️高たんぱく低脂肪の「鶏ささみ肉」 ・パサパサ、かたくなってしまうのはなぜ? ・やわらかく美味しく調理するポイント☝️ ・石川県の郷土料理「治部煮」 🔶来週日曜日です✨ 【受付中❣️】私だけのご褒美スイーツ時間✨身体に優しいほっこり温スイーツ お気軽にお問合せ、お申込み、お待ちしてます🙇‍♀️✨ 【日時】 2024年4月28日(日) 
AM9:00〜10:20(約80分) 【参加費】
¥1,980 📍画面オフ・ミュートでお気軽にご参加 📍アーカイブ動画URLもお送りします✨ 📍アーカイブでのご参加も受付中
 🔸詳しくはnoteをご覧ください✨ https://note.com/shokumi/n/n0a06699b404c 🔸お申込みはオンラインストアBASEから https://shokumi.theshop.jp/items/84863062 ※ PayPayご希望の方は、私の公式LINEでお知らせくださいませ🙇‍♀️✨ ✳️3/15(金) Kindleレシピ本出版✨ 『ハードル0cm エッヘン!はな歌ごはん』 https://amzn.asia/d/gSMYUBq Amazon unlimitedご加入の方は、いつでも無料ダウンロード出来ます✨ 🔶公式LINEで最新情報✨ ご登録で毎月「10分レシピ」をプレゼントしています🎁✨ 👇公式LINE https://page.line.me/120ycugw 🔶noteに記事まとめています! https://note.com/shokumi 👇息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 🔶BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 ✴️SPP(stand.fmパートナープログラム)承認済み 👇Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ 👇YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A 👇Twitter https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #栄養についてミニ知識 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #202404しょくみ #毎日配信 #朝活 #料理LIVE #治部煮 #鶏ささみ
4月21日
コメント(10)
Nolly@
私は、一度水で戻してからでないとなかなか難しい😆 聴きながら自分のこと考えてました😂✨
4月22日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
ノリりん✨ お聴き頂きありがとうございます😊 水で戻す?? 鶏ささみをですか⁉️😆
4月22日
いいね 1
Nolly@
まんちゃんはあく取り。NYさんは滑りとり😆 私は乾物みたいに水で戻して使用して下さい😂
4月22日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
瑞々しく蘇りますね〜😍✨✨🤣
4月23日
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ひろみ
治部煮、凄く美味しそうですね🍲 うちも、息子が食べやすい様に、お肉に関しては、塩麹・片栗粉・小さく切るが鉄則です🍖 今日の昼食に作ったグルテンフリーひよこ豆シチューも、夜食に作る予定の豚汁も、お肉の下準備は必須です💪 いつも、ためになる配信ありがとうございます😌
4月21日
いいね 1
しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
ひろみさん✨ 聴いてくださってありがとうございます🙇‍♀️✨✨ 息子ちゃんのために丁寧な下準備🥹✨✨本当に頭が下がります🙇‍♀️ ひよこ豆シチューなんて😍✨✨ めちゃくちゃ美味しそう〜❣️❣️ ひよこ豆大好きなんですよ😍✨ 私が頂きたい😆😆 今日、息子とアレルギーの話をしました。私がよく米粉を使うので米粉に興味を持ち始めたようで、米粉レシピを一生懸命探してました😄
4月21日
いいね 1
ひろみ
グルテンって、勉強すればする程身体には良くないと思うのに、何故ここまで色々なお料理に含まれているんですかねぇ😮‍💨って思いながら、日々お料理しています💦外食やレトルトやお惣菜は殆ど使えないです😢米粉レシピ✨私も色々試すのですが、お米は大好きなのに、米粉のお料理はなかなか食べてくれない息子君です😅しょくみさんのお料理の腕が欲しい💕
4月21日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
ひろみさん✨ やっぱりお子さんにとってママの料理が1番なんですよ😄❣️ 保育園の栄養士をしていて、いつも感じていました😆 給食大好き❤美味しい✨って言ってくれるんですが、たまに遠足などでママのお弁当の時は、それはそれは嬉しそうなんですよ💕💕
4月22日
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あきよ🎹ピアニスト/作曲家/空間音楽セラピスト
しょくみちゃん、おはようございます😊 鶏ささみは(お肉全般が好きな私です💖)大好きなので、途中から潜って楽しく聴かせていただきました🍖
4月21日
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しょくみ/感謝💖身体にやさスイーツ✨オンライン🍧
あきよちゃん✨ 聴いてくださってたんですね🥰💕 ありがとうございます🥰🙇‍♀️💕 治部煮は私の大好きな料理の1つです✨美味しくて身体にも良い✨✨ 是非作ってみてください〜🙇‍♀️💕💕
4月21日
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