『おいしく』て『身体に良い』はあるのか⁉️40歳以上必聴🤣

のらぼう…近くの農家さんが、無人販売でこの時期、並びます〜何回か食べたことがありますが、自分では調理してないので、今度やってみま〜す〜！、😀

しょくみしゃん😋✨✨ 美味しいものの感じ方、ホントに変わってきましたね！ テレビで沢山の人が並んでまで食べようとしているものが、画面を見てもちっとも心躍らない。 それどころか、あー💦これ全部食べちゃうの？大丈夫？なんて思ってしまう🤭我慢してるんだったらストレスも溜まるけど、季節の物をあまり手をかけずに素材を楽しむ🍀美味しくて、身体に良い❣️ 両立するはずだと思います。 たま〜に味わうから、外のお味も幸せ💕その時は、その時で脳内が喜んでるから👌ですょね😋

ぺっこりーしゃん✨ ありがとうございます😊 あぁ〜！！😆😆✨✨ そうそう！全く一緒です〜🤣 それ食べちゃうんだ〜😕😕 って冷ややかな目で見ちゃいますね🤣 外食の楽しみ💕たまにだからイイんですよね😊いくらお寿司が美味しいからって毎日は無理〜😂 今日のぺっこりーしゃん✨ペコラー太さんの相性抜群のお二人には本当に驚かされました〜😆🙌 ブラボーちゃん👏👏👏👏✨

そういえば、産直に売ってるかも！！

あかりん✨ ありがとう〜✨ 産直に結構置いてますよね！ 1束100円弱で買えたりして✨お買い得〜〜😍

しょくみさんのお話をもっと若い 時にお聞きしたかったです😅💦 もう遅い！と思うくらい、私は体に 悪い物が好きでして…中性脂肪を 頭に入れながらもお肉が大好き人間 です😆体に良い物を美味しく食べる …本当にそうだなあ！と思いました💦

都さん✨ ありがとうございます✨ いつもインスタで美味しそうなお食事を召し上がっている都さんを拝見しておりますよ〜〜😆💕💕 都さんのパワーの源ですもんね✨ もう遅いなんてことはありません✨ お聴きいただきありがとうございます〜🥰🙇‍♀️💕

しょくみさん🍎 のらぼうな…かき菜のことでしたかね？私の祖父母が農家をしていて、良く食べていました。 子供でも食べられてたので、クセはなかったかと。 最近、身体が欲してるものがガラリと変わりました笑…気持ちが勝って食べてしまうと、苦痛が襲ってきます😅労りが必要ですね。今日もありがとうございます😊

nikoさん✨ ありがとうございます✨ そうですね！かき菜に限りなく近い、同じアブラナ科の野菜です✨☺️ 癖がなくて栄養価も高く、お安いのでめちゃくちゃ魅力的な野菜です〜✨ 祖父母様が農家を😍✨ 羨ましい〜〜✨ 年齢と共に好みも変わってきますよね😂 調子に乗って食べていると後で、、、😂 自分の身体ですから、自分で労わらないといけませんよね😆

あくまで私の感覚ですが。。。美味しくて『自分の』身体に良いもの。 この『』の感覚が大切かなぁ〜と😁

たかださん✨ ありがとうございます✨ おっしゃる通りで、世間が、みんなが良いというから自分にも良い、自分にも当てはまるとは限りませんからね。 そこは試しながら吟味していただきたいです✨

のらぼう菜、聞いたことあるけど食べたことないなぁ🤔来週は旅先で食事が乱れそうなので、今週は身体に優しい食事を心がけます🍀*゜年齢と共に食の好みも少しづつ変わりますよね〜

なおちゃん✨ ありがとうございます✨ のらぼう菜は、都内、埼玉などの地元野菜コーナー、道の駅などでこの時期よく見かけますよ！✨ 横浜には、あまり出回ってないのかな😅 ホント、年齢と共に変わるし、変わっていかないと、とも思いますね😆 若い頃はカツ丼大好きな私でした〜😆

✨ (⌯¤̴̶̷ω¤̴̶̷)✧18だけど聞きに来たよ⁉️🤣

私も！🤣🤣

✨ (・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ🌻✈️

ハルはまだ18だから〜〜🎵✨ ね？？🤣🤣

ここにも18歳いた〜〜！！🤣

✨ (*´○`)o¶~~♪な～にかにぃ～誘わ～れてぇ～(♪ど～こ～へ)👈キャプテン 🤣

フラッシュダンスを知ってる18歳😆😆👍✨

✨ 英語は ウニャウニャってなるけどね🤣

のらぼう菜、先日初めていただきました 美味しいですよね 江戸東京野菜としてもう少し有名になっても良いのになあと思ってます 出会いは、あきる野のうどん屋さんで麺にのらぼう菜が練り込んであるものだったのですが、その風味と歯ごたえに感動して、探して食べてみました

エッさん✨ ありがとうございます✨ うどんの麺に練り込んである？？😍 それは美味しそうですね〜〜✨ のらぼう菜、お安いし栄養価も高いし、茎も歯応えがあって美味しいですよね〜✨ 知らない方も多いのが勿体無い😂