脂質を制するものは健康を制する🤩👍🏻✨

まさに今私に必要な情報ありがとうございます🙏油…脂…前回の配信も聴いてきます💦 飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸_φ(･_･

ヒロさん🎵 お聴き下さりありがとうございます😊 そしてお久しぶりです😆✨ 健康上で何かトラブルありましたか？😅 もし、何か質問などありましたら何でも聞いて下さい😁 zoomなどでのカウンセリングもできます🎵 もちろんお金は頂きませんのでご安心を☝🏻😌 少しでもヒロさんのお役に立てたらいいなーって思っています😊

メインで使ってたのが、ココナッツオイルだったので、他のオイルを探していたのと油の取り方を知りたかったのでまさにドンピシャだったのです😆✨この配信引き寄せました🙌✨

そーゆーことでしたか😁 ココナッツオイル🥥はMCTオイルと同様の健康効果が期待できるかな？😉 健康の基本は、何を足すか？🤔の前に、何を省くか？🤔がとても大切です😁 つまり、毒を入れないことが先決😆 その上で、健康効果の期待できる食品を適量摂取することが望ましいと思います😊 抗炎症のオメガ3系脂肪酸、脂肪燃焼、抗菌効果のMCTオイル、腸活のためのオリーブオイルなど、用途に合わせて利用してみて下さいね😊✨

うわ！ありがとうございます！！ なるほど、何を省くかですね！！ 楽しみながらいろいろ試してみます😆💕