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#124 仏教の智慧「今ある幸せから目を背けない」

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仏教・心理学の観点から、心が楽になる音声をお送りしています。 カウンセリングをしていると、こんな方に出くわします。 今現在、さして問題がなく、ある程度、満足できる生活を送っているのに、 その現実をあるがまま認めない。 その一方で、過去の傷ついた体験にしがみついたり、 まだ起こっていない未来への不安に心をさまよわせる。 楽になるには、今現在、今ここに心を開く必要があります。 【チャンネルのご案内】 生きづらさ改善カウンセラー じゅんがお送りするチャンネルです。 仏教や心理学の智慧を中心に、心を楽にするヒントをお送りします。 普段、カウンセリングやグループワーク、セミナー等を通して、 様々な生きづらさを感じている方をサポートしています 詳しくは、下記をご覧くださいね。 【ホームページ】 https://opheart.net/firsttime/ #今を生きる #ストレス #観察 #あるがまま #無常 #生きづらさ #生きづらい #仏教 #心理学 #瞑想 #カウンセリング #悩み相談 #悩み #メンタルケア #心が楽になる #心が軽くなる
4月30日
コメント(1)
川口社長/kawaguchi children代表
最高
4月30日
コメントは
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