00:00
-00:00
【LIVE】自分にも他者にも思いやりを！
8回にわたってお届けするマインドフルネス❣️
8回目の今日は、
『自分にも他者にも思いやりを！』
自分自身に対してや、
存在するすべてのものに対して
思いやりをかける瞑想法を行いました🥰
引き続き、マインドフルネスや瞑想に触れたい方、
8weeksマインドフルネスジャーニーでご一緒
できることを楽しみにしています😊❣️
21種類の瞑想法を体系だてて学べて
自分の心身のセルフケアとして瞑想を活用できるようになります✨
ご自身のペースで進めたい方は、
動画コース、プライベートレッスンがオススメです🌈
グループレッスン：
講師 @yukarisato_cherish
5月スタート❗️
ウィークリーコース：
5/15〜7/3・毎週水曜日
マンスリーコース：
5/12〜12/8・毎月第二日曜日
※動画の中で5/19とお伝えしていますが、
正しくは5/12が初回です🙇♀️
6月スタート❗️
講師 @kayukawamayumi_silqtyism
6/11〜7/30・毎週火曜日
単発受講も可能です😊
平日夜や土日をご希望の方は、
講師 @nami_holistic.wellness に
お問合せください😊
いずれもzoomでの開催です😌
【8weeksマインドフルネスジャーニー🪷】
たった2ヶ月で21種類の瞑想法が学べて、
心のセルフケアをマスター♪
https://cherish-mahalo.com/8weeksjourney/
【星読み×瞑想オンラインコミュニティ🌕】
月の力を味方につける 新月・満月の瞑想会
https://cherish-mahalo.com/moonmeditation/
＜イベント＞
🌈6/8(土)10:00〜12:00
五感で味わうオリジナルブレンドハーブティー作りと飲む瞑想
https://resast.jp/events/926028
公式LINEでは、
「マインドフルネスとは？」の動画を
お届けしています😊
下記のリンクからご登録ください😊
https://lin.ee/Myub6yg
ご不明な点はお気軽にお問合せください🧡
ありがとうございます❣️
#マインドフルネス #マインド #8weeksマインドフルネスジャーニー #慈悲の瞑想 #思いやりの気持ち #マインドフルネス瞑想 #ジャッジしない
4月29日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.