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【1313回】😣超筋肉痛😣たったあれだけの運動で⚾️情けない😢

日曜日から異常に首から肩まわりが痛くて... 正直何か病気では？と疑うほどでしたよくよく考えてみると金曜日にキャッチボールを少しやったのですがその筋肉痛です😣😣😣 そんなに投げてないのですが去年1年ほとんど投げてなかったので... 常日頃からやってないとダメですね〜しかも翌日は痛くないと言うのが...悲しい😭

4月30日

コメント（2）

hiropix

今日は私も寒気🥶がします。キャッチボールが原因とわかってるなら大丈夫👌

4月30日

🏫早期退職教員ラジオ📻

あら〜そりゃいかんね〜早く寝るしかない

4月30日

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