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悪循環をやめて良い循環を作ろう!

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5月5日
コメント(2)
真弓
正にこの2日間、夜更かしをしてしまい寝付きが悪くなりスッキリとしない目覚めでした😥これが悪循環ですね💦自分を大切にする事ってそんなに難しい事でないのに…油断すると二の次になってしまいます。先ずは自分を大切にする事を優先する日常を送るようにしていきます😊
5月6日
いいね 1
心を笑顔にする薬膳師のりぱん(池田のりこ)
真弓さん なぜ大切な自分が二の次になってしまうのか…が分かれば、自分を優先できますね!
5月6日
いいね 1
コメントは
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