孤独と健康には大きな因果関係があるらしい

おはようございます！ 本日も有益なお話ありがとうございます。 これからの時代は ①メンタルヘルス ②食 ③コミニティ 孤独を解消させるコンテンツがトレンドとなってくる。 自分の行動や考えを改めることや新しい発見になりました。 言語化を進めていきます。 本日もありがとうございました！

おはようございます！ ・メンタルヘルス 孤独感を感じる人が多い 身体に悪い ・食事 複数人で食事をする時間 ・コミュニティ 所属する 腹割って話せる人と過ごす

テクノロジーが発展して 孤独が目立った時代 これからの需要は メンタルヘルス 食事 コミュニティ 今日もありがとうございます！

孤独と健康の因果関係 これからの時代は人と会う事 メンタルヘルス、食、コミニティー この3つが大切 今は共有するがいなく孤独になりやすい 1.食 1人で食べるのではなく コミニュケーションを取りながら 話すこと 自分の思った事を言える 本音を語れる人を見つける 2.コミニティー 同じ志を掲げている人達のいる ところに入る、まずは参加する所から 3.メンタルヘルス 1人ではなくみんなで メンタルヘルスをする事 孤独はむっちゃ体に悪い モヤモヤ、ザワザワ、充足感がない わだかまりがする、生き甲斐がない 孤独が原因かも 心の底から腹割って話せる人が 周りに作る 人と繋がり積極的に交流しよう

おはようございます！ メンタルヘルス、食、コミュニティ！！ 孤独にならない為にも人とコミュニケーションとるのはとても大事ですね。 身近な人に目を合わせて挨拶をする。自分から話かけてみる。小さな事でいいからどんどんコミュニケーションすること。習慣にしていきます！ ありがとうございます🫡🔥🔥

20代が1番孤独なのは驚きでした。 孤独解消が今後のテーマ。 メンタルヘルス、食、コミュニティ。 昨夜も子どもたちと、みんなで食べたら美味しいねっていう話をしたばかりです。 孤独は悪なんですね！ 永遠のテーマですね🫶 本日もありがとうございます😊

これからコミュニティを作る上で、 貴重な情報でした。ありがとうございます！ 　 🔹孤独は健康に害がある 🔹人は潜在的に心の底から本音で話せる仲間を欲している

夢や目標を話したときに、煙たがられたり苦笑いしてくるような人と話しても孤独は解消されない。 同じ志や向上心のある人との関わりが必要だと感じます。

僕のザワザワは、孤独でした。昨日タイムリーでそのこと考えて文章にしてました。言語化できました。今日も気づきをありがとうございます☺️　大将さいこー