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「〇〇」とは準備する力である
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
このチャンネルでは「将来このままでいいのかな？」と思っている方に向けて人生の主導権を手にする「レシピ」「公式」をお伝えしています！
今日は感情メッセージ解説です
結論「逃げるだけだと解消されない」
感情には必ずメッセージがあります
何かしらの行動を促すことが感情の役割です
今回の感情は「恐怖感」です
心配事とか驚きとか、特に強い不安などです
恐怖の感情が生まれる理由は一つ
「今の備えだけではうまくいかないかもしれない」です
一番良くない対処法は「恐怖から目を背ける」ことです
脳は気づかせようとして更に恐怖感を増幅させます
恐怖の感情を少なくする方法
それはしっかりと対策を打つことです
恐怖や不安とは言い換えるなら「準備する力」です
感情のメッセージをしっかり受け取ることが大切ですね
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#運命を動かす
2024年5月12日
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