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【自分を愛する方法】自分の過去に全ては詰まっている 🌹1172

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自分を愛するとはどういうことか? 自分を認め 自分に自信を持つ 自分の軸を持つ 過去の自分にそれが全部詰まっている。 つまり、辛い経験やうだうだやっていたことが 全て自分を作っていて、 それを自分が内観していくことで努力と成長が見える。 益田裕介先生のYouTube 「【精神科専門医/指導医による解説】自分を愛する方法」 https://youtu.be/GhkOT4GWZGI?si=S3HN_7zh12CA0gvi #自分を愛する方法 #過去 #成長 #親子 #辛い経験 #健康 #カウンセリング #心理カウンセリング #カウンセラー #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの心理療法 #薬剤師Rumiの哲学
2024年5月14日
コメント(2)
オルゴール|40代からの再スタート
苦い経験、辛かった過去。死にそうに感じた日々wそれらを克服できたから今の自分が存在すると感じたら、今の自分は好きですね😊
2024年5月14日
いいね 1
ルミ🥼感情を整える薬剤師カウンセラー
オルゴールさーん✨ そうですね! 過去に自分の努力の結晶が集まっていて,それを自分で自覚できることが大切ですね。 今の自分が好きって言えることは、さらにすごく大事な事だと思います。
2024年5月16日
いいね 1
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