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＃126 やる気に頼ると失敗する理由
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“健康的に食べてやせられる”ダイエット情報を発信しており無理な減量を卒業できる様になるラジオです
■stand.fmの経歴
〇2023/12/18：配信スタート
〇2024/1 /28： 500回再生
〇2024/2/23 : 1,000回再生
〇2024/3/9 : 1,500回再生
〇2024/3/28 : 2,000回再生
〇2024/4/19 : 2,500回再生
〇2024/5/16 : 3,000回再生
■自己紹介
〇現役の理学療法士歴20年で累計4万人への食事・運動指導経験
〇1年で12kg痩せてキープ
■保有資格
〇理学療法士免許・空手初段
■関連URL
〇自己紹介note
https://note.com/hiroo_seitai/n/n0ce0873024a8
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#ダイエット
#理学療法士
#健康
#やる気
2024年5月26日
コメント（7）
よっしー
やる気が続けばいいけど、なかなか眠気に負けちゃいます😅運動の時間帯を考え直します
2024年5月28日
いいね 1
やえち
ひろさん
本日も洗脳ありがとうございます。
継続の難しさと無理は良くないは
どちらも分かっていますがなかなかどうしてですね😅
ひろさんの放送でまた自分を見つめ直す良い機会になりました。
2024年5月27日
いいね 3
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
やえちさん
いつも洗脳ありがとうございます✨
本当になかなかどうして…って思いますよね🥹僕の配信が見つめ直す機会、何かの気付きになったならば嬉しい限りです😆
2024年5月27日
みきてぃ
っかぁー✊
お江戸戦士の熱い想いを語ってくれてありがとよぉ✊
これでまた入隊者が増えるってもんよぉ✊
しかし熱がこもり過ぎて、ふみぽっぽ返しが本編より長くなってるぜぇ✊
レインボー半沢のミラーリング技術がここにも活かされて（いかされて）るってかぁ✊
減量報告はまだできねぇが、米粒をよく食べるようになったんで腹持ちが良くなったぜぇ✊
この調子でおかずも少しづつ減らしていきまさぁ✊
2024年5月27日
いいね 4
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
みきてぃさん
中で話すとグダングダンになっちゃいますが気持ちは熱くです🔥本編5分くらいを伝えられたらOKと自分の中で思っております🙈
腹持ちが良くなって嬉しいです！色々と考え方はあるでしょうが主食を増やして、高脂質なおかずを減らすが大切と思っております😊
2024年5月27日
いいね 3
いわたろう
ひろさんの放送を聞くとやっぱり元気でるし健康に気をつけよって思います。今日は配信あってすごく喜びながら聞いてます。そしてミキティさんの進出。ステキな環境ですね😁ぼちぼちでもいいので配信いただけたらすごくすごく嬉しいです。プレッシャーかけてますね😅
2024年5月26日
いいね 4
ひろ｜習慣改善ダイエット｜理学療法士
いわたろうさん
そう言ってくださるので本当に励みになっております🥹✨ミキティさんは驚きですが、交流に感謝感激です😭
ポジティブな後押しになっております🙇♂️お世辞抜きでおかげさまです!!
2024年5月27日
いいね 3
コメントは
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