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#22 生きてるだけで疲れる！妊娠8ヶ月の本音とマタニティヨガへの想い

自律神経を整える「今日からなりたい私になるラジオ」

#妊娠 #妊娠中 #妊婦 #妊娠後期 #マタニティライフ #マタニティヨガ #ヨガインストラクター #自律神経 #自律神経を整える #心のケア　#こころを整える

2024年6月21日

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渡辺ポットの｢ダメラジオ｣

自律神経を整える「今日からなりたい私になるラジオ」

ヨガ講師・起業コンサルタントのAyakaがひたすらしゃべります。ヨガのこと自律神経を整えること田舎暮らしや海外生活の経験なんかふと思ったこと今日気付いたことノマドフリーランス生活のことビジネスや起業のこと💻 2024年8月に35歳で第一子を出産しました🤰 育児や産前産後ケアについても話します🌿

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