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今すぐ実踐!夢を叶える1stステップ

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こんにちは! バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です! 私は年間200冊の本を読みながら 人を成長させるスピーカーとして活動しています それではやっていきましょう! 価値をお届けするバリュースピーカー ゆきにいさんの「学びの音声図書館」 このチャンネルでは 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 人生をコントロールするための【公式】をお届けしています! 学びの音声図書館をお聞きのみなさま! 本日もできることを増やしていきましょう! 今日のテーマは行動のパターンを変えることについて触れます 本日の結論は「認識、選択、実行」 私たちの考え方や行動には 人それぞれパターンがあります 〇〇があったら××の反応をする という思考や行動のクセですね 自分のパターンが、どういうクセがあるかを 認識する事が大事です その上で「なりたい理想の自分」に繋がらないパターンは選ばないようにする必要があります いきなりパターンを変えようとするのではなく 「事前に」〇〇の時は△△する、と決める事がポイントです パターンの認識、パターンの選択、パターンの実行 これが行動を変えるやり方の一つです! いつもお聞きいただきありがとうございます! ぜひ「いいね」ボタン押してください! 「学びになった!」のコメントもお待ちしております! このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「図書委員」を募集しています! 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった!」とか 「こんな新しいことがあった!」とか 「このテーマが気になる!」とか コメントに残してください! 今回のコメントテーマは 「理想の自分のパターン」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください! 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています! 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です! 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう! 今日も楽しい一日にしていきましょう! 応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学
2024年6月25日
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