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158.コロナ感染〜鼻うがい

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コロナ陽性で1週間 療養生活をしました。 鼻うがいで 私の 後鼻漏からの咳込みが 改善してきているようです。 #コロナ   #副鼻腔炎 #後鼻漏   #咳 #鼻うがい #会食恐怖症 #カミングアウト ★★★★★~★★★★★~★★★★★~★★★★★    \インタビューを受けました/ https://youtu.be/iY0pXtiyYkM?si=sU7AxaxAM7G7oRbn 安彦和美さん YouTube 「公務員が自力で稼げるチカラをつけるチャンネル」 公務員(会計年度職員)退職前からの起業準備〜退職後の起業について、これまでの3年間、安彦さんの元でゼロから学んで実践してきたことなどを、お話しました。 https://stand.fm/episodes/661a80b898bc08bfe0ac7c1b たまこさん stand.fm  「毎日がちょっと楽しくなる3分フリートーク」  会食恐怖症や給食指導、私にしむらゆかのストーリーについてお話しました。 ★★★★★~★★★★★~★★★★★~★★★★★ ☆ 会食恐怖症 当事者、ご家族の方 ☆   ≪カウンセリング 予約受付中≫ オンライン(ZOOM)60分間  5500円(社会人の方) 1500円(22歳以下、学生証提示の場合) ※ 公式LINE または メール等で ご連絡ください! ※ 学生の方 歓迎です(*^^*) ⇩ お客様の声 https://linevoom.line.me/user/_dejP7KldEXGonYrGR_JYH4bwY-ovYz32vIWQFmc ★★★★★~★★★★★~★★★★★~★★★★★ https://twitter.com/VRU8968hhvTzu9F?t=8qtAkZ-Pr61roTlD5IMDLA&s=09 ゆか@会食恐怖症当事者の就活成功をサポートする人 X(旧 Twitter) ・・・大体 毎日つぶやいてます! https://lin.ee/aHV5CZQ 会食恐怖症克服支援カウンセラー ゆか 公式LINE   ・・・月数回、発信してます! (会食恐怖症に関する情報、カウンセリング案内、  関西でのオフ会案内 など) tomatunoyuka18@gmail.com にしむら ゆか ★★★★★~★★★★★~★★★★★~★★★★★
6月25日
コメント(21)
ふく
花粉の季節は鼻うがいで乗り越えてます〜!
7月4日
いいね 2
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
ふくさんも 花粉の季節に鼻うがいされてるんですね〜! 私もやっとできました笑
7月4日
いいね 1
のだちか
私もほぼ同時期にコロナってました😭 ゆかさん大変でしたね😭😭😭 私はひどい花粉症なのでずいぶん前から鼻うがいはしていましたが、花粉の時期しかやっていなかったので、失敗した!と思いました😅
7月4日
いいね 1
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
ちかさんもでしたか〜!!わりと流行っていますね。すっきり治ったでしょうか。 花粉症も、ウィルス系も、鼻うがいで少しは予防できそうですね〜(^^)
7月4日
いいね 1
Kazumi.M
ゆかさん大変😱 鼻うがい…存在は知っているけどこわくてやったことないです…
6月26日
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ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
かずみさん そうなんですよ〜! 鼻うがい怖かったんですよね。1回経験したら、大丈夫な人になれました!
6月27日
いいね 2
轟美穂
ゆかさん、大変でしたね。 引き続きお大事にしてください😊 私も去年はじめてコロナに感染して、はじめて後鼻漏になり、今もまだ鼻声… 両鼻を閉じて洗うと、上咽頭も洗えますよ。溺れそうになりましたが笑笑
6月26日
いいね 2
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
轟さん コメントいただき、また鼻うがいの配信(笑)をお聞きできたので、最後の一押しをいただきました。ありがとうございました。 後鼻漏から、鼻声 今も続いているんですか!!鼻うがいを口から出すのは、よく分かりません。両鼻を閉じたら 溺れるんですね。。。
6月27日
いいね 2
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
おかげさまで、鼻うがいの市販品を買って、1日3回やり、そのおかげで 早く後鼻漏からの夜中の咳が ましになったように思います。
6月27日
いいね 1
轟美穂
ゆかさん、 あらい鼻息を録音していいのだろーかという思いが少しありましたが、最後の一押になったのでしたら良かったです🤭 ありがとうございます‼️
6月27日
いいね 1
ミヤビハナガシラ@オンラインエステ
療養お疲れ様です、ライブの参加もありがとうございます✨✨ 鼻うがいのきっかけになったんですねー、私も試したことない🤣🤣 危機になったらやはり発動しますよね、私もその時まで多分できないです😂
6月25日
いいね 1
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
オンラインエステのミヤビさんに変わられましたね♡ 仕事復帰したから、日焼け止めしなくては・・・!! 咳はひどいけれど、医療機関を頼れない状況に、「鼻うがいだ〜!」ってエンジンがかかりました!
6月27日
やす@旅好きの人
大変でしたね🥲 咳辛いですよね。。 無理せず、辛くなる前に休んでくださいね🙏 鼻うがい私もインフルエンザ症状回復に役立ちました。
6月25日
いいね 1
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
やすさん 鼻うがい、インフルにかかられた時に役立てたんですね。 結局、咳がひどくて感染させるかもしれないという不安が強くなり、昨日まで休んでいましたが、今日は咳き込まずにバイト復帰できました!
6月27日
いいね 1
FPよーこ
鼻うがいコワイのわかります。試せてよかったですねー。 わたしもゆかさんを見習ってLIVEをお休みにしました。
6月25日
いいね 1
FPよーこ
休むことをなかなかできないわたしですが、今日はセッショも延期させてもらったのです。 体調が良い日ばかりじゃないですものね。それを自分でも認めることにしました😅
6月25日
いいね 1
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
よーこさん 調子はいかがでしょうか? LIVEやセッションのお休み、きっと覚悟がいったことと思います。。。きっとお休みの効果で、早く良くなりますね。 私も、以前までは、どれだけ咳がひどくても 頑張って仕事していたことを思い出していました。今回のように、1週間も休んだのは始めてでした。 鼻うがいにハマりました笑 個人的には、お塩で自分で作るより、市販のほうが良かったです。
6月27日
いいね 1
タールあさみ
ゆかさん お大事にです🥺 コロナ最近またかかったって よく聞きます😣 なるべくしんどい時は無理しないで下さいね🥺 ゆっくりお休みしてね🥺
6月25日
いいね 1
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
あさみさん ありがとうございます🥰 いつもあちこちでコメント拝見して、尊敬しています!!そして私は 今日始めてあさみさんのお顔を拝見して、より身近に感じられて嬉しいです〜❣️ 無理しないように、気をつけます✋
6月27日
MCたまこ@日本メンター協会パートナー
えーっ!ゆかさん、大丈夫ですか。 無理せず、たっぷり休んで下さいねー。 結局それが一番近道ですよー。 お大事にしてくださいね😀✨
6月25日
いいね 2
ゆか/会食恐怖症克服支援カウンセラー
たまこさん ありがとうございます🥰 風邪系で休んだのは、今回 過去一でした💦 そろそろ働きます〜!
6月27日
いいね 1
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