00:00
-00:00
6月26日(水)中卒たえこ先生の🏫くるラジ学園 おはようライブ#1768
5
#曇り☁
#ジメジメもマシかな？
#水曜日
#風呂の日
#今日明日は幸縁会
#京都府西京区
#兵庫県猪名川町
#明日は中学生
#来週は兵庫県新温泉町
#今日は何の日
#国際薬物乱用不正取引防止デー
#イラン
#70tの麻薬を燃やす
#ダメぜったい
#こどもたちの教育
#自分で良いか悪いか
#自分で問う
#温泉
#岩盤浴
#ストレス
#緊張感
#緊張をほぐす
#目を閉じて上を見る
#脳を再起動
#舌先を上の前歯の裏
#グッと押す
#笑顔を作り
#目を閉じて
#眼球を動かしながら
#頭のてっぺんを見る
#2分半
#中枢神経系が強化
#鼻筋を見る
#気分が良くなる
#ポジティブな想い出を活用
#脳をスキャン
#旅の想い出
#中指で親指をはじく
#ストレス軽減
#左脳と右脳を連携させる
#今から勉強するぞ
#切り替え
#腹式呼吸
#腕を組んで
#左右の脇の下に
#柔らかい場所
#鼻で吸って鼻で吐く
#交感神経
#副交感神経
#バランス
#5月病
#6月病
#やる気が出ない
#やる気スイッチ
#四つん這いで鼻呼吸
#鼻呼吸もトレーニング
#朝起きやすい？
#なまけたい
#だる重
#ウトウトタイム
#昼寝の効果
#朝布団を蹴っ飛ばす
#自尊心
#自分との約束
#簡単に実践
#タスク達成
#脳が認識
#ハードルを下がる
#スモールステップ
#高すぎる目標
#意欲を損なう
#やったぜ‼️
#掛け声
#ルーズショルダー
#ダラダラも大切
#やるもやらないも1秒で決める
#ずっと悩んでしまう
#時間のロス
#ズバッと決断
#どちらを選んでも自分の選択
#やらないもあり
#丹田
#睡眠
#自分で決めた決断に後で嘆かない
#今日も安心安全な一日を
6月25日
このチャンネルの新着放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.