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#35 大切にしたいものに時間を使えない原因
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#毎日配信
【大切なものを見つめ直す時間】
皆さん、最近自分にとって大切なものについて考えたことはありますか?
今回は、私が時間の使い方に悩んでいた経験から、大切なものを振り返ってみた話をしたいと思います。
まず、大切なものを考える際に重要なのは、それを書き出すことです。
頭の中だけで考えていると、すぐに忘れてしまいがちです。
私の場合は、アナログ派なので紙に書き出すのが一番効果的でした。
私が大切にしたいと思ったのは、以下の3つです:
1. 家族との時間
2. 自分の時間
3. 家族と自分のことを記録する時間
【時間を奪う3つの原因】
しかし、これらに十分な時間を使えていないと感じるのは、他のことに時間を割きすぎているからなんです。
その原因として、私は3つのポイントを挙げてみました:
1. 成長への不安:
常に自己成長を感じていないと不安になってしまう気持ち。
2. お金への不安:
投資や資産運用に関わることで、お金を増やすチャンスを逃したくないという思い。
3. 時間の有効活用への疑問:
大切だと分かっていても、より効率的な時間の使い方があるのではないかという考え。
【変化への一歩】
これらの課題に対処するには、何かを「捨てる」必要があります。
でも、今までやってきたことを手放すのは勇気がいる作業なんですよね。
私は、スタエフを週5日程度にすることや他のことを頑張って捨てて時間を作り出すことを考えています。
時間が作れると、スタエフの内容も一歩踏み込めて、より深い内容、心の動きが伝わるような放送ができるのではないかと考えています。
皆さんも、自分にとって本当に大切なものは何か、一度立ち止まって考えてみてはいかがでしょうか?
それによって、より充実した時間のしれませんよ。
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