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行動し続ける人が持っている自分ルール
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こんにちは！
バリュースピーカーの「ゆきにいさん」です！
私は年間200冊の本を読みながら
人を成長させるスピーカーとして活動しています
それではやっていきましょう！
価値をお届けするバリュースピーカー
ゆきにいさんの「学びの音声図書館」
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【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】
をコンセプトに
人生をコントロールするための【公式】をお届けしています！
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本日もできることを増やしていきましょう！
今日のテーマは行動し続ける人が持つルールについて触れます
本日の結論は「振り返りも重要だよね」
目標に向かって行動し続ける
それにはコツがあります
それは「結果だけを重要視しない」です
この視点が重要です
結果だけを見てしまうと「出来たか出来なかったか」の２択になります
結果思考は０か１かになります
では行動し続ける人はどうしているか
「過程も楽しむ」という事です
過程にも視点を向けると「これも出来ている」という所が見えてきます
プロセス思考は「成長を認識できる」事につながります
自分の成長を実感すると人はポジティブになり行動的になります
これが行動し続ける人のルールです！
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#心理学
#脳科学
2024年7月3日
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