【夏の食事①】ガッツリ⁉️さっぱり⁉️どっち😂

私は体調によって、ガッツリ食べることもあるし、さっぱりしたものになることもあるし、食べないこともあるし、暑すぎて食べるのを忘れちゃうことも（笑）実はあります🤣 胃の働きって凄いですねぇ‼️（今更🤣）頑張ってくれてる胃を疲れさせないようにしないと‼️

それはガッツリじゃなくてコッテリです 一応言い訳しておきますが、脂質はギリギリ30g未満に抑えてます 誤解を招いてしまいすみません アデノシン三リン酸に免じて許してください

コメント見返したら、自分で初っ端「コッテリ」って書いてますね 逝ってきます

エスさん✨ ありがとうございます😊 脂質制限なさっていとは！！😳 世間一般的にいうスタミナ食は、焼肉、ステーキ🥩、うな重、、など、どうしても脂質多いものというイメージがありますからね😂🙇‍♀️ アデノシン三リン酸🤣🤣

しょくみしゃん✨ 暑さに関係なく、コッテリギラギラ系と濃い味が苦手になってまいりました🤣 しかし、夏暑いからといって冷たい物が得意かというと、少しは美味しい🥰✨✨と思って頂きますが量を頂くと、酷い目に🤣 あんなに食いしん坊で、食べる事に命をかけて（大袈裟🤣）いたはずなのに、色んな物を少しずつ頂くのが1番🥰💕という、昔からは考えられない様な食事の仕方になりました。 昔より、体調も良い気がするのは、胃や腸にあまり負担がかからない食生活のおかげかもしれませんね😊✨✨

ぺっこりーしゃん✨ ありがとうございます✨ 分かりますわぁ〜〜🤣 私も食べることに命かけてたガッツリ系大好き女子だったのに、年齢とともに幸か不幸か食べられなくなってきましたよ〜😂 美味しいものを少量食べるのが良くなってきました😆 ナカーマですね〜〜🤝😍 フルーツ好きだけは食欲落ちませんが🤣

しょくみさんの「大丈夫かなこれ｣に笑っちゃいました😂ちなみに、犬の場合には胃から腸を通って行くまで約12時間かかります。人間と違って毎日違う食事をとることが少ない、完全に乾燥したドライフードを食べてる犬は、夏は特に食欲が下がります☀️🍉🌻 どーでもいいことですが、私の胃も小腸もサボり魔で、すぐに排出したがる野郎です。 特に脂質が多いものはスルーして取り込む気がないみたい。まぁ、そのせいで20年以上体型が変わらないのかもしれませんが、栄養素取り込めてなかったら本末転倒😩😩

なおちゃん✨ ありがとうございます✨ 自分で話してて論点ずれてないか？？と思って😂🤣 ふむふむ、ワンちゃんは12時間かかるんですね〜！ なおちゃんの胃腸系はサボり気味✍️🤣 太らない、太れないタイプですね〜！ ちなみに息子も、若いのに胃もたれする系です😂

しょくみさん💕 とってもわかりやすい説明でした😊 良くも悪くも年中ガッツリ食べてるかも🤣😂

くーるくるちゃん✨ ありがとうございます✨ 分かりやすかったですか！！😆 良かった〜〜😆🙌 くーるくるちゃんは、ガッツリ系なんですね！！検診で要注意の数値が出てなければ問題ないと思いますよ〜✨ 食べられるっていい事ですから〜😄🙌

とても興味のある、内容でした。ありがとうございます😊

トライアングルさん✨ 嬉しいコメントありがとうございます✨ ご興味ありましたか😍 配信した甲斐があります！！ カエルさんとのコラボもお聴きくださり、ありがとうございました🙇‍♀️✨