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#50 自分を壊す

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真面目でお人好しな人ほど、自分を守る鎧でガチガチになっています。 統合の道は、自分の本音本心を知ることだと思います。 わたしは、鎧を捨てるために、スタンドエフエムをしています。 恥ずかしいとか、他人からの評価をおそれる心を捨てるためです。 他人に言われて傷つくことや知られたくないことを、先に開示した方がラクなんだよねって思ったんです。 傷つきやすいし、たくさん傷ついてきたから、隠すのではなく、オープンにした方が、自分に優しくなれるのかもしれない。 試行錯誤することで、自分の内側が強くなれば、外側の鎧って重いだけで無意味な気がします。 今では、どこまで壊せるかなと思っています。 #ツインレイ #統合 #気づき #コンプレックス #繊細
2024年7月18日
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