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散歩で太りにくいカラダ作りを
30〜40分くらい散歩して代謝の良いカラダを作ると太りにくくなりますよというおはなしです。
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◆いすむのプロフィール
会社員のかたわらお花の写真を撮ってNFTにしたり、水彩AIアートを作ってNFTにしたり新しいもの好きな人です🌻日頃のインプットをアウトプットする場所としてスタエフで配信しています✨最近は英語の勉強を頑張ってます💪
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7月18日
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