SNSから離れ、思考を手放そう。自分の体の声を聴いてみる

なおこさんこんばんは☺️ はる→しお になりました！改めまして、よろしくお願いします✨ 9ヶ月、わたしもとにかく眠かった記憶です💤身体が重くて何気ない動作でもキツいですよね💦ご無理なさらず、なおこさんがゆったりと過ごせますように🌸 そして、SNSの話は共感の嵐でした💦スマホとの距離は意識してとらないといけない社会になったなぁと感じます。なんとなくで見てると1時間なんて簡単に過ぎ去ってしまうし、1時間も見たのに得るものってほとんど無くて、脳の疲労感だけが残っていたり、、🥲🧠 わたしも在宅ワークなのでスタエフに救われている部分は大きいのですが、それでも流されずに自分で手綱は握っていたいですよね✊✨

しおさん、改めてよろしくお願いします〜✨「のり田 しお」ってなんだか可愛いですね☺️ 体調のことも気遣ってくださりありがとうございます！やはり妊娠後期って眠いものなんですかねぇ笑 ほぼ寝るだけで1日終わった感じもあって罪悪感ありますが、人1人が育つ環境を整えるという尊い仕事をしているんだと自分に言い聞かせてます😂 SNSとの距離感の話、たしかしおさんも以前してましたよね…！そのときもめちゃくちゃわかるなぁと思いながら聴いてました✨スタエフとも程よい距離感で上手く使っていけるといいですよね☺️

なおこさんこんにちは🌳 9ヶ月に入られたのですね〜！ 重いですよね…眠いですよね…疲れますよね…😂 暑い時期の妊娠後期はキツイかと思いますが、どうか無理せず…🥺🤲🏻 ちょっと気が早いですが、赤ちゃんが産まれてかのなおこさんの配信も楽しみにしています✨ （お忙しいだろうとは思うのでもちろん気負わず…） 私も絶賛SNSにまみれているというか、スマホにすぐ手を伸ばしすぎだなと思っていたところでした。。 意識して、何もしないor一つのことだけをやる、というのをやってみたいと思います！

はるもちさん、ありがとうございますー！✨この重みと眠気をわかってくれるだけで嬉しいです🥹 赤ちゃんが誕生してからも配信は続けます〜🥳いろいろ想定外のことがあるんだろうなぁと思いますが、その時々の自分の感情を味わいたいと思います🌿 SNS、まみれますよねぇ。。私も自分で意識したいなぁと思いつつ配信してました😅