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#02インサイド・ヘッド
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2児の母|リフレクションコーチ
時々保育士|女性の経済自立支援|ゆるく自然派🥕
子育てイライラ→自分が自分じゃないみたい→
わたし病気なの…？→自己否定、自分責め→
自己嫌悪→自信喪失
それでも私は自分を諦めたくなかった。
コーチングに出会って
自分が自分の背中を押す言葉にたくさん救われた。
自己対話を重ねて
ママたちが「本来のわたし」を取り戻し
子育ても人生も自分のこころが満足できる
しあわせの基準を再発見する応援サポートすると決め活動中。
#インサイド・ヘッド #感情 #正快探し #悲しみ #自己対話 #アート
8月3日
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