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cup.17; コーヒーと健康の関係性
▼今回のトーク内容：
cotonoha再開です！／今回はホッとできるコーヒーで／テーマは「コーヒーと健康の関係性」／習慣的にコーヒーを飲むとどうなるか／どのくらい飲む？／飲み過ぎ注意／カフェインの話／お便りコーナー／エアコンが壊れた話
▼サワイ健康推進課
https://kenko.sawai.co.jp
▼today’s brew（今日のコーヒー）
COLOMBIA ASTRID MEDINA; aoma coffee
hhttps://aomacoffee.com
▼ドリップレシピ（hot）
豆20g 湯量280cc
お湯は4回に分けて注ぐ。
1投目は40cc。注ぎ終わってから蒸らし30秒。
2投目は追加80cc＝トータル120cc。10秒で注いで10秒待つ。
3投目でトータル200cc。再び10秒くらい待つ。
4投目で280ccまで。落ち切りで完成。だいたい2分10〜30秒で落ち切るイメージ。
軽く撹拌してカップに注ぐ。
▼番組概要：
cotonoha; コーヒーと、のんびり、はなす
MC・ラジオパーソナリティの坪 達也（つぼ たつや）が、バリスタ修行の話や家で楽しむコーヒー話、お便りを紹介しながらくつろぎの時間を共有するPodcast。毎回テーマに沿ったおすすめコーヒーとドリップレシピをご紹介。毎週水曜日配信。
▼番組ハッシュタグ：
#cotonoha
▼番組への感想、MCへのメッセージは以下までお寄せください：
メッセージフォームは https://forms.office.com/r/08w4Dcws8q
Xでポストする場合は「#cotonoha」をつけてポストをお願いします
▼MC：坪 達也（ラジオパーソナリティ、ナレータ、MC）
1978年、神奈川県横浜市生まれ。幼少期は米ロサンゼルスで過ごす。高校時代からラジオパーソナリティをはじめ、FMヨコハマをはじめ番組を担当。現在は会社員と声の仕事をする傍ら、大好きなコーヒーに関連した活動をしている。
プロフィール; https://lit.link/tsubotatsuya
X(twitter); https://twitter.com/tb_tty
Instagram; https://www.instagram.com/tb_tty/
▼カバーデザイン：
Mari
▼使用音源：
Artlist; https://artlist.io/
Epidemic Sound; http://www.epidemicsound.com
8月9日
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