#1050.✉︎夏休み中のルーティン（240816）

ハビットトラッカー、私は今月慌ただしくて、作るタイミングを逃していましたが、なぜつくっているのか、目的に立ち返っていらっしゃるところが、さすがともみさんですね💖 できていないことに落ち込むだけでなく、今、自分にいちばん必要なのは何か、考えることが大切だと気付きがありました✨ 夏休みのルーティンについても、ともみさんも、できないこと沢山ある、と聴けて安心しました☺️

yumiさん コメントありがとうございます☺️ 夏休み中はどうしても予定通りに進まないことが多いですよね💦 私の今月のトラッカー、13日から真っ白ですが、なんとか元気に過ごしています✨✨笑

夏休みはルーティン保つの大変ですが、自分のメンタルのためにも必要なんですね🥰

あおゆうさん コメントありがとうございます！ そうですね、ルーティンが決まっている方が考えなくて済む分、ラクな面もありますね😊

今のともみさんのルーティンを聴かせていただけて嬉しかったです✨配信、ありがとうございます😊✨ ちゃんと毎日同じルーティンをする！と変にこだわるよりも、今の家族の動き、天気、体調によってゆるく動いていくのがやっぱりストレス少なく過ごせるコツなんだなぁと思いました✨ あれも出来てない、これも出来てない、と考えるより今の自分の優先順位を考えてやりたいことをしながら過ごす、というのを大切に出来たらいいなぁと思います☺️

Septemberさん こちらこそいつもありがとうございます😊 どうしても夏休み中は自分でコントロール出来る範囲が狭まりますよね💦 そんな時こそ欲張らずに優先度を意識するのが大事だなと思いました☺️