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書くセラピーを始めたきっかけは？

「書くセラピーを始めたきっかけ」を話しました。聴いてもらえると嬉しいです♪ #書くセラピー #書くことの効果 #書くこと #書く力 #書く #書く瞑想 #ノート #ノート術 #モーニングノート #ノート習慣 #書くことが好き #紙に書く #ノートに書く #感情のノートワーク #ノート #休職 #復職 #休職中

9月1日

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がんばれないって、頑張ることより苦しいんです

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